miércoles, 11 de octubre de 2017

BEBIDA DE AVENA


Ingredientes:

1500 gr de agua.
35 gr de copos de avena ecológicos Haricaman
1 cucharadita de aceite de coco.
80 gr de azúcar.
1 cucharadita de azúcar vainillado.
1 pellizco de sal.


Elaboración:

Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la thermomix y programamos 10 mintuos, 90º velocidad 5.

Filtramos la bebida, con un paño fino de algodón, apretando bien para separar el liquido de los trocitos de avena que puedan quedar.


Dejamos enfriar y metemos en la nevera. Nos durará unos 5 días. Pero te aseguro que con lo buena que está no tardará mucho en terminarse.

Fuente: Dietas especiales con Thermomix (Volumen I)

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