EL ORO DE LOS ANDES

El Oro de los Andes nació a través de una iniciativa solidaria para poder traer 

productos peruanos ecológicos a Europa.

Para ello se tubo que hacer un estudio en la universidad Politécnica de Madrid 

y luego un plan de empresa en la asociación de jóvenes de Madrid AJE, donde 

se plasmó todas las ideas para llevarse a cabo.

La característica más importante del Oro de los Andes es que trabajan sin 

intermediarios, es decir trabajan directamente con los agricultores y 

generan el valor agregado en Perú, con lo cual la riqueza se queda en lugar 

de origen donde se cultivan estos productos.

En esa labor divulgativa, la empresa está participando en diversas ferias a 

nivel nacional, una de estas ferias es Biocultura Madrid, donde muestran 

su labor comercial, divulgación de los productos y por otro lado su

labor social.

Su propósito es crear una ONG donde sus proyectos 

puedan ayudar a la Tierra 

y las gentes en Perú y otros lugares. 

Hoy os hablaré de alguno de sus productos:

CACAO EN POLVO

Es 100% cacao ecológico en polvo. 

No tiene gluten ni azucares 

añadidos.

Se puede utilizar en bebidas frías y calientes, en pasteles, postres, batidos, helados…

Los beneficios del cacao: 

- Tiene propiedades antioxidantes.

- Se encuentran en el altos contenidos de magnesio, mineral necesario para que nuestro organismo funcione adecuadamente.

 Además contiene hierro y cromo.

- Ayuda a regular las cantidades de azúcar en la sangre

HARINA DE AMARANTE

No contiene gluten.

El Amaranto o Kiwicha, utilizada de manera tradicional en los andes peruanos es ideal para realizar todo tipo de panes y postres ( tortas, crepes, galletas....). Mezclar de 20 a 50% con otra harina, según el gusto deseado. Muy nutritivo. Alto contenido de hierro y calcio.

Producida por APCO ( Asociación de Productores de Cultivo Orgánico).

Información nutricional:

- Calorías: 389 kcal.

- Proteínas: 12,7%

- Grasas: 7,7%

- Carbohidratos: 67%

- Humedad: 10%

QUINOA MULTICOLOR

La quinoa roja y negra o también  conocida como quinoa multicolor son variedades con un alto contenido en fibra y mayor aporte de algunos aminoácidos que la quinoa blanca. Además resultan ser crujientes y de  sabor más intenso.

Propiedades:

La quinoa roja y negra es recomendable para todas las personas por su alto contenido nutritivo y en especial es una gran alternativa de consumo para:

• Celíacos y personas intolerantes al gluten, debido a que no contiene gluten.
• Vegetarianos, pues contiene 18 aminoácidos entre ellos 9 de los 10 aminoácidos esenciales.
• Deportistas, por su alta disponibilidad proteica y fácil digestión.
• Personas que sufren estreñimiento, por el alto contenido de fibra.
• Diabéticos, por tener el índice glucémico bajo
• Personas con problemas asociados al colesterol: La quinoa no contiene colesterol, por ello supone una ventaja su consumo.

Datos de interés

La quinoa roja y negra son dos variedades que se están recuperando de la extinción, a consecuencia de una falta de demanda en el mercado. Pero los últimos descubrimientos sobre  su aporte nutritivo, han favorecido para se recupere su demanda en el mercado.

La quinoa negra contiene litio lo que supone un buen regulador del estrés y la depresión, además de un magnífico antiinflamatorio y cicatrizante.

Características de las variedades de color:

Actualmente se están recuperando variedades blancas como la quinoa blanca Sajama de Arequipa, cuyo grano es de menor tamaño y con mayor contenido nutritivo que el grano de la variedad Real, la más cultivada.

Entre las variedades de color destacan la quinoa roja y negra de Puno, conocidas respectivamente como Pasancaya y Koitu, ambas junto con la quinoa Sajama, son variedades de grano pequeño revalorizadas y recuperadas de la extinción gracias a una nueva demanda en el mercado mundial.

Diferencia con las otras quinoas:

La variedad Pasancaya es de un color rojo castaño, y la variedad Koitu es de un color cercano al negro, ambas presentan como ventaja principal su color natural, proporcionando un atractivo adicional al plato en relación con la quinoa blanca.

Al cocinarse revientan conservando su color externo en contraste con el blanco del interior. Su textura es crujiente al masticarla, resultando más aromática y con mayor contenido en fibra que la quinoa de color blanco.

Preparación

Las quinoa roja y negra necesitan entre  6-8 horas de remojo para ablandar el contenido de fibra a igual que las legumbres, y ser cocida con triple de agua a fuego alto durante 35 minutos. Luego con la quinoa hervida y bien escurrida, puede mezclarse en sofritos, sopas y ensaladas.

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