Ingredientes:
2 plátanos, 1 yogur natural, 3 mandarinas o 1 naranja, y cacao puro o chocolate rallado.
Elaboración:
Pelar los plátanos y trocearlos en rodajas.
Pelar las mandarinas y separamos los gajos.
Ponemos el plátano y la mandarina en el vaso de la batidora.
Batimos las dos frutas.
Añadimos el yogur natural y removemos para que se mezcle bien.
Verter el líquido en el recipiente en el que se desee servir y decorar con chocolate rallado o cacao puro al gusto.
Y a disfrutar de nuestro rico batido de plátano chocolateado.
Con este batido tan nutritivo no necesitamos desayunar o merendar más, lo tenemos todo batido aquí. Que rico y sano es.
ResponderEliminarUn beso.
Un buen batido sobre todo para el verano, además el platano y la naranja aportan muchas vitaminas
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buenisimo batido, que cosa mas rica, me ha encantado!
ResponderEliminarbesitos y feliz fin de semana
Silvia
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me encantan los batidos, que bueno!
ResponderEliminarpecatiii mortalee!!!! pero me apuntiiiii!!! jjajajajaja muaskkkkkkk
ResponderEliminarque buena idea batidos para el verano, oye que rico tiene que estar. bstos.
ResponderEliminarQué batido más rico!! Besos
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